Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Запись прямого эфира от 03.07.2021. В выпуске: Почему НАДО вакцинироваться?​ Камни в желчном пузыре. Лечение у врача и детоксикация организма. Почва для наших болезней.​ Задание на лето —​ программа для вашего здоровья: вода, травы, сорбенты,​ отдых, ванны.

Запись прямого эфира от 19.06.2021. В выпуске: Причина болезней. Лечение по интернету. Проблема зашлакованности организма.Ощущение кислоты во рту. Очищение листом чёрной смородины. Отвар корня лопуха.Альтернатива костному бульону. Надо ли вакцинироваться переболевшему Ковидом?Помощь организму после Ковида. Совет людям с проблемами суставов и позвоночника.

Запись прямого эфира от 05.06.2021. В выпуске: Как пользоваться ипликатором Кузнецова? Метод Жолондза. Сколько времени нужно принимать костный бульон? Дигидрокверцитин. Питьё воды. Очищение сульфатом магния. О вакцинации. Цель программы «Помоги себе сам».

Запись прямого эфира от 22.05.2021. В выпуске: Полип в желудке. Тюбаж. Мутации и их причины. Надо ли вакцинироваться?

Запись прямого эфира от 24.04.2021. В выпуске: метод Жолондза (растворение камней). Полипы, полипоз желчного пузыря. Профилактическая программа по новообразовательным процессам. Чистотел. Чага. Помощь при головной боли.

Запись прямого эфира от 17.04.2021. В выпуске: сайт, форум, врач программы «Помоги себе сам». Самая простая программа помощи организму (очищения). Секрет гимнастики Норбекова. Гречневая диета при коксартрозе. Мочеполовые болезни. Дисбиоз. Полипоз желчного пузыря.

Запись прямого эфира от 03.04.2021. В выпуске: Диарея. Солевые ванны. Мелаксен. Свечи АСД-2. Костный бульон. Очищение травами по Левину. Экстракты на фруктозе и на спирте. Чесночно-луковое масло. Окклюзия. Очищение почек и сосудов от кальцинатов по Жолондзу.  Напоминание, что следующий эфир состоится 17 апреля.

Запись прямого эфира от 20.03.2021. В выпуске: время выхода прямого эфира. О питании. Скипидарные ванны и давление. Вредны ли молочные продукты? К Щ Р. Восстановление ЖКТ. Действие настоя календулы. О практике А.Т. Огулова. Как положить ипликатор. О восстановлении эндокринной системы. Чага как противоопухолевый препарат. Как сочетать прием железа и сорбент? Поддержка микрофлоре ЖКТ .Заготовка листа черной смородины.

Запись прямого эфира от 06.03.2021. В выпуске: о лености и безответственности. Важность наладить кровоток. Когда надо проводить тюбаж? Очищение межклеточного пространства листом черной смородины. Круговорот метаболитов. Очищение печени Но-шпой и аллохолом. Необходимость Омега-3, Омега-6, жиров, антиоксидантов.

В выпуске: о новой скайп-группе. Ценность фармакологии. Безвредны ли травы? Растворение камней, литолизин. Бальзамы на фруктозе. Черные точки перед глазами. Вреден ли кофе? Кофе как снотворное. Скипидарные ванны, зрение и антиоксиданты.

Запись прямого эфира от 06.02.2021. В выпуске:

Зостерин 30% и 60%. О ссорах, карме и отношении к жизни. Медицина народная и официальная. Прием освобождения от жизненного негатива. Хранение и очищение фильтра с трековой мембраной. Глаукома.

Запись прямого эфира от 30.01.2021. В выпуске: Кальцинаты. Аллохол. Но-шпа. Микроишемии. Дигидрокверцитин. Голодание и очищение. Уход за ипликатором. Температура горячей ванны. Ипликатор Кузнецова. Альтернативы Полифиту-М. Тюбаж по Заболотному. Очищение печени но-шпой и аллохолом.

Запись прямого эфира от 23.01.2021. В выпуске: Эноант. Нарушение сна. Прием Полифита-М. О постоянстве приема препаратов. Мутагенез. Аутоиммунитет и Полифит-М.

Запись прямого эфира от 26.12.2020. В выпуске: путешествие внутрь своей жизни. Чай масала. Душица. Ножные скипидарные ванны. Ковид. Витамин Д. Кардиомагнил. Кроворазжижающие препараты. Ивапирин. Витамины и отруби. Полифит-М, сорбенты, Зостемаре, ГГО, душица при ковиде. Гипергидроз. Скипидарные ванны при псориазе.

Запись прямого эфира от 19.12.2020. В выпуске: солянка холмовая. Комфортные солевые ванны, их количество. Скипидарные ванны. ГХК. Костный бульон — рыбный и др.. Календула. Очищение лёгких от кальцинатов. Очищение по Жолондзу. Душица. Уход за кожей.

Запись прямого эфира от 05.12.2020. В выпуске: восстановление после Ковида (травы, сорбенты, ипликатор после ГГО).Псориаз - окончание: тиосульфат натрия, шунгит, метод Ключ, ипликатор Кузнецова.

Запись прямого эфира от 28.11.2020

В выпуске: псориаз (продолжение): обострения, тиосульфат натрия, Хилак форте, Максилак, ипликатор Кузнецова, комфортные солевые ванны.

Запись прямого эфира от 21.11.2020

В выпуске: псориаз: проявления, причины, травы, иппликатор Кузнецова, антиоксиданты, шунгит, тиосульфат натрия, метод Ключ.

Запись прямого эфира от 14.11.2020. В выпуске: чудо человеческого организма. Эндоэкология. Вред гидроколонотерапии. Суть программы «Помоги себе сам».  Скипидарная ванна для ног. Рефлюкс-эзофагит. Холестерин плохой и хороший. Как надо кушать. Псориаз: личный опыт А.Е. Алексеева.

Запись прямого эфира от 07.11.2020. В выпуске:

Время выхода прямого эфира. Будут ли новые скайп-группы? О медицине и здоровье. Защита от Ковида. Гипертермальные ванны, польза повышения температуры. О приеме воды. Обзор трав из книги Ю.М. Левина «Защитимся травами». Если горячие ванны запрещены: ножные горячие ванны. Чай Масала. Хилак форте.

Запись прямого эфира от 31.10.2020. В выпуске: коронавирус и капилляротерапия. Лечат ли лекарства? Побочные действия лекарств. Сохранение микрофлоры ЖКТ. Помощь при гипертонии: сорбент+Но-шпа. Полифит-М. Кора ивы как кроворазжижающий препарат. Очищение листом чёрной смородины, петрушкой, календулой для повышения иммунитета. Регламент приёма трав. Зостемаре, зостерин. Телефон и сайт программы «Помоги себе сам»

Запись прямого эфира от 14.03.2020. В выпуске: Варикоз. Необходимость очищения сосудов. Антиоксиданты аптечки программы «Помоги себе сам». Альтернатива костному бульону.

Запись прямого эфира от 07.03.2020. В выпуске: Симптоматика нездоровья. Как зарождаются болезни. Дисбактериоз. Изменение иммунной системы. Побочные действия лекарств. Вода и питание. Дисбиоз. Начало очищения: травы, Хилак форте.

Запись прямого эфира от 29.02.2020. В выпуске: Защита от Ковида. Болезнь Бехтерева. Основа (смысл) программы «Помоги себе сам».

25 января 2020 года прошло празднование тридцатилетия нахождения в эфире телепередачи Помоги себе сам. За эти годы многое поменялось, поменялся и сам эфир, но как всегда в строю её бессменный ведущий и основатель Анатолий Ефимович Алексеев.

Запись прямого эфира от 22.02.2020

Запись прямого эфира от 01.02.2020