3 сентября 2025 года на 81 году жизни скоропостижно скончался автор и ведущий телевизионной программы «Помоги себе сам» Алексеев Анатолий Ефимович.
Анатолий Ефимович родился 12 января 1945 года в селе Вельяминово Московской области в простой многодетной семье. Детство прошло в тяжелые послевоенные годы.
После окончания школы он поступил в Бауманский технический институт в Москве, но через два года понял, что выбрал не то направление и поступил в Щукинское театральное училище на режиссерское отделение. После его окончания работал в главной редакции литературно - драматических программ, в молодежной редакции, режиссером в передаче «От всей с души», принимал участие в редакции «Клуб кинопутешественников», в молодежной редакции «Песня остается с человеком».
В 1989 году в телепрограмме «Это вы можете» стал автором и ведущим рубрики «Помоги себе сам». Успех передачи был ошеломительный. В редакцию поступали сотни писем от зрителей. Была создана группа сотрудников по их разбору. Впоследствии было принято решение о создании полноценной передачи на 1 канале под названием «Помоги себе сам», которая транслировалась на первом канале телекомпании «Останкино», на каналах кабельного телевидения г. Москвы, на каналах «ТДК» и «СГУ» под названием «Семейный доктор». Прямые эфиры передачи проводились на сайте www.tv-pss.ru.
Пользуясь оздоровительной программой Анатолия Ефимовича, в сорока городах России и ближнего и дальнего зарубежья работают клубы «ПСС».
Всю свою жизнь Анатолий Ефимович посвятил работе с людьми. Он стремился оказывать им помощь, сделав это своей основной целью. Столкнувшись с серьёзным заболеванием - почечной недостаточностью, он сумел преодолеть его, опираясь на собственные усилия и системный подход к оздоровлению. Этот опыт убедил его в том, что состояние здоровья во многом зависит от самого человека.И на основе полученных знаний он разработал авторскую программу физиологического очищения организма и восстановления здоровья. В ней подробно изложены принципы и этапы, позволяющие человеку осознанно подойти к улучшению своего физического состояния.
Программа жива, актуальна, результативна.
Анатолий Ефимович до последних дней проводил консультации, давал рекомендации, работал со скайп-группами.
Печальная кончина Анатолия Ефимовича стала огромной потерей не только для его близких, но и для миллионов людей, которые восстанавливают свое здоровье по его программе. Причиной его смерти стала острая легочная недостаточность, двустороннее воспаление легких.
В наших воспоминаниях он навсегда останется верным другом и любимым человеком. Мы храним его в сердцах и глубоко скорбим.
Прощание с Анатолием Ефимовичем прошло 6 сентября 2025 года в Храме Дмитрия Солунского на Благуше в Москве.

12.01.2024 команда Помоги Себе Сам побывала в гостях у Анталия Ефимовича

Виктор Анатольевич Агапов является руководителем производственного объединения "Травы жизни", которое производит качественные скипидарные эмульсии по Залманову и массу другой не менее полезной и качественной продукции для укрепления здоровья. Видео взято с канала Владислава Щебенькова https://youtube.com/ @shebenkov

25 марта 2023 года прошёл второй эфир с участием Анатолия Ефимовича Алексеева и геронтолога, кандидата биологических наук, Валерия Борисовича Мамаева. Было продолжено обсуждение продления активного долголетия

25 февраля 2023 года прошёл эфир с участием Анатолия Ефимовича Алексеева и Валерия Борисовича Мамаева. Обсуждались вопросы продления активного долголетия.

​

26-го марта в 13 часов по московскому времени, состоялся прямой интернет-эфир с автором программы А.Е. Алексеевым. Тема: ответы на вопросы. Вопросы автору можно присылать на эл. почту: tv-pss@mail.ru Наш сайт в Интернет: www.tv-pss.ru Форум: http://forum.tv-pomogisebesam.ru

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Программа "Путь к самому себе" утверждена комиссией Ассоциации народных целителей России как авторский метод оздоровления и восстановления здоровья человека. Цель программы- активизировать процессы саморегуляции самовосстановления организма человека. Данный цикл передач был издан в 2007 году на DVD дисках.

Запись прямого эфира от 03.07.2021. В выпуске: Почему НАДО вакцинироваться?​ Камни в желчном пузыре. Лечение у врача и детоксикация организма. Почва для наших болезней.​ Задание на лето —​ программа для вашего здоровья: вода, травы, сорбенты,​ отдых, ванны.

Запись прямого эфира от 19.06.2021. В выпуске: Причина болезней. Лечение по интернету. Проблема зашлакованности организма.Ощущение кислоты во рту. Очищение листом чёрной смородины. Отвар корня лопуха.Альтернатива костному бульону. Надо ли вакцинироваться переболевшему Ковидом?Помощь организму после Ковида. Совет людям с проблемами суставов и позвоночника.

Запись прямого эфира от 05.06.2021. В выпуске: Как пользоваться ипликатором Кузнецова? Метод Жолондза. Сколько времени нужно принимать костный бульон? Дигидрокверцитин. Питьё воды. Очищение сульфатом магния. О вакцинации. Цель программы «Помоги себе сам».

Запись прямого эфира от 22.05.2021. В выпуске: Полип в желудке. Тюбаж. Мутации и их причины. Надо ли вакцинироваться?

Запись прямого эфира от 24.04.2021. В выпуске: метод Жолондза (растворение камней). Полипы, полипоз желчного пузыря. Профилактическая программа по новообразовательным процессам. Чистотел. Чага. Помощь при головной боли.